Survei ini juga mengungkapkan bahwa akhir tahun menjadi tantangan besar bagi masyarakat Indonesia untuk mempertahankan gaya hidup sehat.
Hampir setengah responden (41%) merasa pola hidup mereka kurang sehat selama periode ini. Sebanyak 38% mengaku menunda makan sehat demi menikmati momen liburan.
Sebanyak 41% responden Gen Z mengakui mereka lebih cenderung melanggar aturan makan sehat dibandingkan 34% generasi milenial.
Sebanyak 64% responden mengaku melanggar pantangan makan selama akhir tahun, dengan alasan utama tergoda makanan khas liburan (38%) dan suasana kebersamaan dengan keluarga atau sahabat (50%).
“Momen liburan memang menyenangkan ketika bersama orang-orang terdekat. Namun, penting untuk tetap memprioritaskan kesehatan,” ujar Oktrianto Wahyu Jatmiko.
“Kita bisa menikmati makanan khas liburan sambil tetap aktif berolahraga dan memilih makanan bernutrisi. Dengan sedikit perencanaan, liburan tetap dapat dinikmati tanpa mengabaikan kesehatan,” tambah Oktrianto Wahyu Jatmiko.
Survei ini dilaksanakan secara daring pada 25-29 Oktober 2024 dan mencakup konsumen dari 11 negara, termasuk Indonesia. Temuan ini diharapkan dapat mendorong masyarakat untuk memulai tahun baru dengan gaya hidup yang lebih sehat. (rw)
Baca Berita Lainnya di GOOGLE NEWS
