Begini Cara Mengatasi Food Noise Tanpa Menggunakan Obat
Editor:
Rio Winto|
Senin 03-02-2025,08:13 WIB
Food noise adalah mekanisme alami yang membuat otak kita menginginkan makanan berdasarkan apa yang kita lihat, cium, atau bahkan dengar. -Makansedap.id-The New York Times
BACA JUGA:Bakso Kembang Pak Zaini, Kuliner Legendaris Anak Jaksel
"Merencanakan makanan dan camilan terlebih dahulu dapat membantu. Tidur yang cukup dan mengelola stres juga penting," ucap Dr Jennah LaHood Siwak.
- Share:
